3 Columns – Σελίδα 8

10 + 1 απλά tips που φέρνουν τη Μεσογειακή Διατροφή … στο πιάτο μας

Διατροφή

Η Μεσογειακή Διατροφή έχει αναγνωρισθεί διεθνώς για τα πολλαπλά οφέλη της στην ανθρώπινη υγεία. Έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, μεταβολικού συνδρόμου, διαβήτη,...

Μαυρομάτικα Φασόλια με Ανοιξιάτικα Χόρτα

akros food

Όσπρια & Ρύζι

Μαυρομάτικα Φασόλια με Ανοιξιάτικα Χόρτα. Ένα θαυμάσιο πιάτο, πλούσιο σε αρώματα και μία εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης για vegans και vegetarians.

Σουπιές Μαρινάτες με Μυρωδικά

akros food

Ψάρι & Θαλασσινά

Σουπιές Μαρινάτες με Μυρωδικά. Τα φρέσκα αρωματικά φυτά συνδυάζονται υπέροχα με τις σουπιές και τους χαρίζουν εξαίσια γεύση και άρωμα.

Ξινόμαυρο, η στιβαρή και αρωματική ποικιλία του ελληνικού αμπελώνα

Το Ξινόμαυρο, η εμβληματική ερυθρή ποικιλία του αμπελώνα της Βόρειας Ελλάδας, προσφέρει στιβαρά κρασιά υψηλής ποιότητας, με μεγάλη πολυπλοκότητα, που τα τελευταία χρόνια έχουν καταφέρει...

9 Εύκολα Μεζεδάκια για το Αποκριάτικο Πάρτυ

akros food

Ορεκτικά

Τοπική Κουζίνα Τοπική Κουζίνα

9 Εύκολα Μεζεδάκια για το Αποκριάτικο Πάρτυ. Έξυπνες ιδέες για έναν αποκριάτικο μπουφέ υψηλής γαστρονομίας και … απόλαυσης. Καλή Αποκριά!

Σαλάτα με Τραγανά Λαχανικά και Dressing Μελιού

akros food

Σαλάτες

Τοπική Κουζίνα Τοπική Κουζίνα

Σαλάτα με Τραγανά Λαχανικά και Dressing Μελιού. Μία ιδιαίτερη χειμωνιάτικη σαλάτα με τραγανή υφή και γλυκοπικάντικη γεύση!

Ένα … άkros ρομαντικό δείπνο για τη μέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Στις 14 Φεβρουαρίου γιορτάζουμε την αγάπη! Σου προτείνουμε ένα εύκολο, ελαφρύ και gourmet μενού με επιλεγμένα ελληνικά προϊόντα, για να γοητεύσεις τον αγαπημένο ή την...

Τί είναι ο Ισχυρισμός Υγείας για το ελαιόλαδο;

Σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Κανονισμό 432/2012 (L 136/25.05.2012), ένα ελαιόλαδο μπορεί να φέρει την ένδειξη «Ισχυρισμός Υγείας», εάν έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες, τουλάχιστον 250mg πολυφαινόλες ανά 1 Kg ελαιολάδου....