Υποκατηγορίες & Φίλτρα »
Αντικείμενα 1-13 από 13 συνολικά
Αντικείμενα 1-13 από 13 συνολικά

Φασόλια

Τα φασόλια είναι νόστιμα, πολύ πλούσια σε θρεπτικά χαρακτηριστικά και μπορούν να φτάσουν στο τραπέζι με πολλούς και ποικίλους τρόπους. Σούπα, σαλάτα αλλά και τουρσί, στην κατσαρόλα ή στο φούρνο, τα φασόλια διατηρούν τα ιχνοστοιχεία και τις βιταμίνες τους, ενώ λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε διαλυτές φυτικές ίνες, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων.