0 0
Δροσερό Ταμπουλέ

Δροσερό Ταμπουλέ

«Το Κρεοπωλείον» – Γιώργος Μανταλάρας

Χαρακτηριστικά:
  • Χορτοφαγική

Υπέροχο συνοδευτικό για κρεατικά ψημένα στη σχάρα!

Συστατικά

Οδηγίες

Share

Προϊόντα από www.akros.gr που χρησιμοποιήσαμε

Πλιγούρι 500g – Αγροζύμη
Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο BIO 500ml – EON
Αλάτι 250g – Μυτιληνιά Γη

 Συνοδευτικό ποτό

Ένα δροσερό, ζωηρό κρασί, με οξύτητα, όπως το Ασύρτικο Λευκός 750ml – Artemis Karamolegos Winery, θα αποτελέσει ιδανικό ταίρι για τη σαλάτα ταμπουλέ.

(Visited 768 times, 1 visits today)
Βήμα 1
Μαρκάρετε ως ολοκληρωμένο

Μουλιάζουμε το πλιγούρι για 15 λεπτά σε αλατισμένο νερό, το σουρώνουμε και το τοποθετούμε σε σαλατιέρα.

Βήμα 2
Μαρκάρετε ως ολοκληρωμένο

Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό, το δυόσμο και το κρεμμύδι και τα προσθέτουμε στη σαλατιέρα.

Βήμα 3
Μαρκάρετε ως ολοκληρωμένο

Ρίχνουμε το χυμό λεμονιού, το ελαιόλαδο, αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε απαλά.

Βήμα 4
Μαρκάρετε ως ολοκληρωμένο

Τοποθετούμε τη σαλάτα στο ψυγείο για 1 ώρα περίπου, ώστε να δέσουν οι γεύσεις.
Σερβίρουμε τη σαλάτα δροσερή, αφού την ανακατέψουμε καλά.

προηγούμενο
Burger με Mousse Φέτας, Ντομάτα & Κάπαρη
επόμενο
Καγιανάς με Καπνιστό Ψαρονέφρι
  • 768 Προβολές
  • Μερίδες 4
  • Εύκολο

Μοιραστείτε το στο κοινωνικό σας δίκτυο:

Ή μπορείτε απλά να αντιγράψετε και να μοιραστείτε αυτή τη

Συστατικά

Προσαρμογή Μερίδων:
1 φλ. πλιγούρι
1 ματσάκι μαϊντανός
1/2 ματσάκι δυόσμος
1 τεμ. κρεμμύδι ξερό μεγάλο
2 τεμ. ντομάτα κομμένες σε κυβάκια
1 τεμ. αγγούρι κομμένες σε κυβάκια
4 κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
2 τεμ. λεμόνι χυμός
Αλάτι
Πιπέρι
προηγούμενο
Burger με Mousse Φέτας, Ντομάτα & Κάπαρη
επόμενο
Καγιανάς με Καπνιστό Ψαρονέφρι